CHAKRA'S

Chakra’s zijn energiepunten die langs energiebanen in je lichaam liggen. Energiepunten vind je overal door je lichaam, maar de zeven punten die wij bespreken, zijn als het ware de grotere energiecentrales. Ze liggen langs de centrale as van je lichaam, je kern. De onderste drie chakra’s houden zich simpel gezegd voornamelijk bezig met aardse zaken. Zaken die je overleving garanderen; eten, wonen, voortplanten, werken enzovoorts. De bovenste vier chakra’s richten zich op verbinding, met thema's als communicatie, delen, intuïtie en contact met liefde. Het kruinchakra integreert als bovenste chakra het totaal van alle chakra’s.

 

Om de energie optimaal door je lichaam te kunnen laten stromen, is het van belang dat je chakra’s mooi geopend zijn. Onder vind je een toelichting op de zeven hoofdchakra's en krijg je direct tips om ze te openen. Tijdens de lessen maken we gebruik van allerlei soorten muziek, passend bij het karakter van de chakra's. Maak onder alvast kennis met een aantal muziek voorbeelden, speciaal geselecteerd op You Tube. Wie weet volgt de beweging spontaan..:-)